炊き込みご飯

手羽先・カキフライ

仕事が遅くて、半額になってたお惣菜を買いました

炊き込みご飯（これは炊きました）

たけのこ・しめじ・にんじん・油揚げ・ちくわ

焼きそば

シーフード焼きそば

ショウロンポウ

中華弁当♪

焼き飯

ショウロンポウ、春雨中華サラダ

オムライス

冷しゃぶ

かぼちゃの煮物

肉

牛モモサイコロステーキ

ほうれん草おひたし

シュウマイの梅あえ

卵焼き

ロールキャベツ

ロールキャベツ(ケチャップ風）

かぼちゃとベーコンのチーズ焼き

アスパラベーコン巻き

大根・小松菜・油揚げのオイスター炒め

またま和！！！

大根の煮物、蒸しかぼちゃは残り物

ピーマン肉詰め

ゆでたまご

おいなりさん（せめてご飯は変化を・・・と）　

和！！！

今日は、煮物がんばった

大根とタコの煮物

蒸しかぼちゃのエビあんかけ

とんかつ（大量に作って冷凍してるので）

筍ごはん（前回の残り）

たけのこご飯

ゴマとんかつ

焼き魚

ほうれん草ゴマ和え